Вы оказывались в ситуации, когда на встрече с партнерами или клиентами чувствовали себя провинившимся ребенком? Или, может, сталкивались с подавлением, обесцениванием и принуждением принять невыгодные условия? Значит вы проходили через так называемые жесткие переговоры. Хотя на самом деле эта «жесткость» — всего лишь ширма для получения от вас нужных действий и условий. Люди пробуют друг друга «на прогиб», чтобы прощупать границы податливости собеседника и получить бо´льшую выгоду в переговорах.
К примеру, однажды меня пригласили обучить сотрудников в крупной компании. Все договоренности были на финальной стадии, оставалось только получить согласие гендиректора. До встречи с ним меня ждал квест, как в компьютерной игре, где к боссу попадешь только пройдя через череду испытаний с другими героями. Там были директора департаментов, которые использовали различные подходы, чтобы вывести меня из равновесия. Был холодный кабинет вслед за жарким, встречи один на один, потом со всеми. Три часа таких «развлечений» не вызвали у меня трудностей, хотя коллеги старались.
Допускаю, что все это время директор смотрел и слушал наше шоу. Я задолго до встречи был осведомлен о способностях и характере этого уважаемого человека. И в диалоге просто отдал ему психологическое превосходство. Он доминировал, понравился сам себе и дал согласие на реализацию программы. Специалисты, которые позвали меня, сразу после его ухода удивлялись: «Вы были гораздо скромнее, чем когда три часа беседовали со всеми нашими топами…» Они ждали шоу. Мой ответ был прост: «Вы хотели поработать со мной — вы получили согласие». Детали были разобраны на обучении.
«Сложные люди» — понятие субъективное. У каждого есть собеседники, которые запускают внутри человека механизмы тревоги, а иногда и паники. Для кого-то сложным будет человек, который разговаривает на повышенных тонах, четко чеканя каждое слово. При этом он может не говорить ничего такого, что ставило бы под сомнение вашу адекватность, профессионализм и так далее. Для одних сложными будут излишне эмоциональные люди, для других — которые говорят тихо и не показывают вообще никаких эмоций. Кому-то последние даже могут показаться агрессивными. И здесь всегда оценка субъективна, к реальности она может не иметь отношения.
Иногда такое поведение даже можно признать оправданным (например, когда в бизнесе в данный момент есть конфликтная ситуация: вы задержали доставку товара, а заказчик терпит убытки). Но повторюсь, что все это не должно стать поводом согласиться на невыгодные для вас условия. Лучше применить «принцип гашения»: дайте человеку выплеснуть на вас все накопившиеся эмоции, не переходя к переговорам по существу, пока он находится в этом нестабильном состоянии. Человек не может долго общаться на пике эмоций, поэтому у вас задача исчерпать эмоцию и потом перейти к делу.
Нужно уметь быть мягким по отношению к человеку и твердым по отношению к целям, которые ты преследуешь. В переговорах есть такое понятие как «нормирование с точки зрения законности ожиданий, их справедливости, логичности и последовательности». Вы говорите человеку максимально оправданные логикой доводы, которые невозможно опровергнуть, — и он вынужден соглашаться с вашей позицией. К примеру, он не станет отрицать, что вы не можете оставить бизнес без прибыли и пойти на заведомо невыгодные условия. То есть законность, логичность, справедливость, последовательность — это четыре реальных инструмента, которые, к сожалению, мало кто использует сознательно и грамотно. А они позволяют отстаивать свои интересы, не задевая никого лично.
Защита от манипуляции такая же, как от явных «жестких подходов», — понимание, что происходит, и правильная реакция. Манипулятор всегда использует автоматические реакции человека: создает условия, чтобы у оппонента сработала программа, которая в нем уже есть. Из простого — можно задать вопрос, который лежит в зоне интереса оппонента. Он ответит на него автоматически, забывая о том, что хотел чего-то другого. Например: «Вы же хотите, чтобы мы сотрудничали?». Оппонент не станет этого отрицать, это очевидно. И тогда ему мягко навязывают условия: «Значит вы должны нам дать скидку 30%. Мы так со всеми работаем».
Не всегда и не все могут распознать, где кончается искренность и начинается лукавство. А манипуляция здесь прячется частенько. Мы все люди, и искренность собеседника в это быстрое время клипового восприятия и иллюзий соцсетей может подкупать. Важно не поддаваться на этот соблазн. В среде профессионалов принято считать, что здоровый человек в трезвом уме не даст вам в переговорах абсолютно всю информацию. А та, которую даст, нуждается в дораскрытии. Даже подход есть такой: «активность при перепроверке информации». Может быть, вам просто дают то и под таким углом зрения, что вам (по замыслу оппонента) нужно знать, а важные детали, которые могли бы привести к более выгодному для вас решению, остаются «за кадром»? Если вы подозреваете, что искренность собеседника имеет практическую цель, то вами точно манипулируют. Потому что искренность — один из мощных инструментов манипуляции.
По словам автора письма, ее 38-летняя дочь уже 17 лет вместе с эгоистичным, ленивым и не принимающим участие в воспитании детей человеком. «Он ведет себя как одиночка, обращается с дочерью как с мамочкой. Она с тем же успехом воспитывала бы детей одна. Но она считает, что я веду себя жестоко по отношению к нему без причины», — написала женщина. Она уточнила, что не говорит о зяте плохого при внуках, но старается игнорировать его, не называет по имени и не ходит в гости к дочери из-за отвращения к мужчине. У специалиста женщина захотела узнать, стоит ли ей изменить поведение.
Нолан указала, что ради уважения к дочери стоит постараться имитировать хотя бы в меру спокойное отношение к зятю, чтобы не разрушить связь с ней и не потерять возможность видеть внуков. «Сейчас она наверняка чувствует, что ей как будто нужно защищать его. Дайте ей немного воздуха и, может быть, она сама увидит, что с мужем не так. Не надо любить его, но в минуты встреч ведите себя цивилизованно ради дочери», — написала Нолан.
Установите мощность микроволновки на высокую и время приготовления в зависимости от размера свеклы. Например, для небольших свекл рекомендуется начать с 5-7 минут.
Проверьте свеклу, воткнув нож или вилку. Если она легко проникает в середину, свекла готова. В противном случае, продолжайте готовить, проверяя каждые несколько минут.
Чтобы определить, готова свекла или нет, нужно проткнуть ее ножом либо вилкой. Если свекла готова, она легко будет соскальзывать с ножа, а вилка войдет в нее легко, без какого-либо усилия.
После того как свекла будет готова, переложите ее на решетку и очень осторожно разрежьте рукав ножом. Будьте аккуратными и берегите руки – в нем полно горячего пара. После того как свекла остынет, она будет готова к очистке и дальнейшему применению.
Друзья и члены семьи всегда должны быть рядом в сложные периоды вашей жизни. Будьте с теми людьми, общение с которыми даст вам силы продолжать двигаться вперед, когда жизнь станет слишком тяжелой ношей. От поддержки своих родных и близких вы ощутите огромный прилив энергии и положительных мыслей.
Даже в самые тяжелые времена смех или простая улыбка позволят вам чувствовать себя гораздо лучше. Смех высвобождает эндорфины (гормоны счастья), которые естественным образом снижают уровень стресса и помогают расслабиться. Когда вы почувствуете, что ваше психологическое состояние приближается к нервному срыву, то, возможно, лучшим лекарством для вас как раз и станет хорошая порция смеха.
Счастье — это субъективное понятие, и пути к нему могут быть различными для каждого человека. Вот десять общих секретов, которые могут помочь многим людям достичь более полного и счастливого образа жизни:
Принимайте себя: Принятие себя таким, какой вы есть, с вашими достоинствами и недостатками, является ключом к внутреннему спокойствию и счастью.
Находите радость в мелочах: Умение ценить простые радости жизни и находить красоту в повседневных моментах может значительно увеличить ваше чувство счастья.
Развивайте благодарность: Благодарность за те моменты и возможности, которые у вас есть, может создать положительную перспективу и улучшить ваше настроение.
Шаг первый. Завершение важных отношений требует ясного мышления и деликатности, поэтому контролируйте себя.
Шаг второй. Принимайте решение о завершении отношений в мудром уме и никогда не принимайте таких решений на эмоциях.
Шаг седьмой. Оставайтесь в отношениях, если вам дороже сохранить их, чем завершить, выдержите паузу, проанализируйте.
Шаг одиннадцатый. Решите, в какой форме вам будет легче завершить отношения с партнером. В письменной форме, во время личной встречи или через телефон.
Шаг двенадцатый. Заранее напишите сценарий, если не можете сказать все, что думаете сразу и без подсказок. Если есть необходимость, орите свою речь, если вам это нужно.
Советы Индивидуальный Спорт Еда Работа Пляжный Windows Закуски Основные блюда Профилактика На все случаи жизни Мода Авто Малый Бизнес Супы Экскурсионный Напитки Паста Лайфхак с едой Социальные сети Народные рецепты Своё дело Книги Отдых Развлечения Обзоры электроники Вождение Лепёшки Android Праздники Аптека Детский Уход за вещами hi-tech Красота Экстремальный Шашлык Косметика IOS Лечение Домашний уют Запеканки Бутерброды Хобби Диета Советы (18+) Здоровье Форекс Обзоры товаров красоты Технологии Другие советы Все записи Купи-Продай Соусы Аксессуары Воспитание Карьера Женские штучки Семья Десерты Домашние заготовки Лайфхаки Выпечка Эксплуатация Компьютер Рыбалка Образование Материнство Гарниры Фото Салаты Хлеб Домашние животные Каши Игры Мастерская Отношения Видео
Зеленый чай, с его богатым вкусом и множеством полезных свойств, давно завоевал популярность во всем мире. По мере того, как люди все больше оценивают здоровый образ жизни, зеленый чай становится не только напитком, но и символом благополучия. Давайте рассмотрим, почему зеленый чай так ценен и как он может стать незаменимым элементом вашего повседневного рациона.
Окунь – это одна из самых увлекательных рыб для ловли, и опытные рыболовы знают, что для успешной рыбалки требуется сочетание техники, снастей и знания о поведении этого хитрого хищника. Давайте рассмотрим несколько советов и секретов, которые помогут вам увеличить свои шансы на удачный улов окуня.
Окунь предпочитает определенные типы водоемов. Рыболовы часто находят его вблизи подводных структур, таких как ветки, камни, водоросли и трава. Исследуйте водоем и обращайте внимание на изменения глубины, чтобы определить наилучшие места для ловли.
Важно также учитывать температуру воды, особенности дна и наличие растительности. Весной и осенью окунь предпочитает мелководье, в то время как летом можно обнаружить его в глубоких участках. Будьте внимательны к признакам активности рыбы, таким как биение хвоста на поверхности воды или плеск воды.
Окунь ведет себя по-разному в зависимости от времени года. Весной его можно часто найти в мелких местах, близких к берегу. Летом окунь предпочитает более глубокие воды. Исследуйте особенности поведения окуня в зависимости от сезона, чтобы выбрать наилучший метод ловли.
Для успешной ловли окуня важно выбирать правильные снасти и приманки. Легкие спиннинговые удилища, тонкие лески и разнообразные воблеры, блесны или мягкие приманки – это обычные выборы рыболовов, которые действенно привлекают внимание окуня.
К Фонг обратилась 28-летняя девушка, которая осталась последней девственницей в своей компании и недавно познакомилась с нравящимся ей молодым человеком. Теперь она обнаружила, что не уверена в своем теле и в том, какой она будет в постели. В ответ Фонг отметила, что на то, чтобы узнать друг друга, даже у опытных партнеров уходит некоторое время.
До первого секса нужно изучить свои эрогенные зоны, продолжила Фонг. «Попробуйте секс-игрушки, потренируйтесь в произнесении непристойностей, посмотрите порно одна или с партнером, отпустите на волю самые глубинные желания. Знание того, что вы любите, позволит чувствовать себя увереннее в начале и в процессе секса», — рассказала эксперт.
Она также подчеркнула, что целью должно быть удовольствие, а не оргазмы, иначе есть опасность испортить себе впечатление тревожностью. Фонг попросила обращать внимание на язык тела: не избегать визуального контакта и прикосновений. Наконец, пишет эксперт, нельзя забывать о периоде после секса: после близости нужно не забыть попить воды и поговорить с партнером.
Кожаный салон в автомобиле придает ему роскошь и стиль. Однако, чтобы сохранить его первозданный вид и обеспечить долговечность, необходимо предпринимать определенные шаги по уходу. В этой статье мы рассмотрим секреты ухода за кожаным салоном, которые помогут вам поддерживать его в отличном состоянии на протяжении многих лет.
Не менее одного раза в год рекомендуется проводить профессиональную чистку кожаного салона. Это поможет удалить пятна, загрязнения и накопившийся с течением времени налет. Профессиональные мастера используют специальные средства, безопасные для кожи, чтобы вернуть ей первозданный вид.
Секрет долговечности и красоты кожаного салона заключается в регулярном, бережном уходе. Следуя вышеуказанным советам, вы не только сохраните элегантный внешний вид салона, но и продлите срок службы кожи, сделав его удовольствие от вождения еще более приятным. Уделяйте внимание своему автомобилю, и он ответит вам красивым и ухоженным салоном.